En el blog de El diamante que hay en ti podré ayudarte a encontrar el camino y aprenderás con consejos y casos para que puedas transformarte y solucionar bloqueos emocionales.
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La vuelta al cole: ¿alegría o suplicio? Septiembre llega con la vuelta al cole, libros, cuadernos, bolis, mochilas nuevas, uniformes impecables y reencuentros felices.Y sí: para muchos niños la vuelta al cole es ilusión por ver a los amigos, estrenar cuadernos...
Vacaciones en familia: el dulce y amargo sabor de septiembre Las vacaciones familiares están llenas de contrastes: momentos de risas, juegos y conexión, pero también de discusiones, cansancio y expectativas poco realistas. Con septiembre llega la vuelta al cole y, con...
TDAH en verano: ¿descanso o desafío para las familias? “Nunca castigues lo que no has sabido comprender.” – Jesper Juul Es agosto.Tus hijos están de vacaciones.Y tú, quizás, no tanto. Algunas madres han logrado coincidir unos días libres, otras siguen trabajando al...
La voz que te habita: cómo dejar de repetir los juicios en ti Puede que de niña escucharas esto: “Nunca haces nada bien” “Ve más deprisa”, vas muy lenta y no puedo esperarte. “Me tienes harta”, un día me voy a marchar de casa. Estas frases son cadenas que limitan...
Tu valor no se negocia. Se reconoce. Y quien no lo vea… no es tu sitio. Has sostenido demasiado. Ahora es tu momento de sostenerte a ti. Durante años has sido muchas cosas para muchas personas: madre, hija, pareja, amiga, profesional, jefa, emprendedora,...
Besos que Sanan: El Secreto Mejor Guardado del Bienestar ¿Puede un beso cambiar tu día? ¿Tu salud? ¿Tu vida? La respuesta es sí. Porque un beso, ese gesto tan simple y cotidiano, es una medicina silenciosa. No solo une, también sana.En un mundo donde la rapidez, el...
El Amor a Ti Misma que te Debes. El Comienzo de tu Bienestar Hoy es el Día de los Enamorados, y mientras muchos celebran el amor en pareja, quiero invitarte a reflexionar sobre otro amor, uno esencial y muchas veces olvidado: el amor hacia ti misma. A veces,...
Sentirte Escuchada, Apreciada y Comprendida: El Poder de la Escucha y la Observación "Cuando la gente habla, escucha completamente. No pienses en lo que vas a decir a continuación." — Ernest Hemingway ¿Cuántas veces has sentido que hablas, pero no te escuchan...
estas estrategias te ayudan a manejar el estrés y reconectar con tu cuerpo y tu bienestar
"ÚNETE para Poner Fin a la Violencia contra las Mujeres, Cada 10 Minutos una Mujer Es Asesinada" Cada 10 minutos, una mujer pierde la vida en un acto de violencia. Esta cifra, tan abrumadora como desgarradora, refleja una crisis humanitaria y social que trasciende...
Lo que voy a contar es una experiencia que hace sentirme dichosa a día de hoy. Soy una madre que como el resto de las madres quieren lo mejor para sus hijos, y sentir la satisfacción de labrarse un futuro o un porvenir para que la vida no le dé carencias en...
El Poder de las Palabras en el Niño: Cuando su Neuroplasticidad Aún no Está Terminada La importancia de la neuro plasticidad en el desarrollo infantil La infancia es una etapa crucial en el desarrollo humano, caracterizada por una notable capacidad del cerebro para...
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