In Calidad de vida

Darnos cuenta de que los problemas son una forma de resentimiento que queremos albergar en nosotros, cuesta un poco entender. Y es que todo problema encierra un aprendizaje y una solución. Lo que ocurre muchas veces es que esa solución no nos conviene, no nos satisface o nos incomoda llevarla a término. Sin embargo, al dar con ella, gracias a procedimientos como el trance ericksoniano, se pone fin al resentimiento que existía en nuestro inconsciente e incluso en el consciente.

En muchas ocasiones no dejamos que la solución llegue hasta nosotros. Esto se debe a que, en el fondo, deseamos perpetuar ese resentimiento hacia la persona, situación o incluso nosotros mismos por no haber hecho lo que en nuestro interior intuíamos.

A veces nos estancamos en la causa que provocó el resentimiento y le damos vueltas al pensamiento sin llegar a buen puerto. Para alcanzar la solución hay que perdonar la causa del resentimiento, aceptarla y transformarla para el bien propio y el de los demás. Mientras pensemos que los problemas no tienen solución, esta no llegará.

El trance ericksoniano

Es aquí donde entra en juego la hipnosis Ericksoniana, un enfoque psicoterapéutico que usa el trance hipnótico para explorar la individualidad de un paciente. El objetivo es saber qué aprendizajes de vida, experiencias y destrezas mentales están disponibles para hacer frente al problema. Se trata de una aproximación a la experiencia de trance en la que se pueden utilizar respuestas internas personales para lograr metas terapéuticas.

Todo esto facilita la utilización de habilidades y potenciales que ya existen dentro de una persona pero que permanecen poco desarrollados por una falta de entrenamiento o de comprensión.

Como conclusión, hacer énfasis en que problema y solución son dos caras de una misma moneda. Aunque en su creación no estén en la misma frecuencia, estarán unidos en otra que seremos capaces de alcanzar cuando la aceptemos. Lo que está claro es que el hecho de reconocer que los problemas tienen solución nos pone en el buen camino para encontrarla.

Te invito a estar atento para saber en qué en qué frecuencia estas. Con un poco de quietud, probablemente la descubras. Te darás cuenta de por qué y para qué se han creado algunas de las situaciones problemáticas que en la actualidad albergas.

Recuerda que estoy a tu disposición siempre que lo necesites.

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