In Calidad de vida, Superación personal

Quien no ha oído hablar de  Carlos Sainz. Ha llegado a ser uno de los mejores pilotos de rallys del mundo. Campeón del mundo en rally  con 26 victorias y 97 podios, ganador en 3 ocasiones del rally Dakar y 4 podios, distintas condecoraciones y medallas de oro. Además de otras actividades como apoyo al ejercito y ayuda a jóvenes pilotos. https://es.wikipedia.org/wiki/Carlos_Sainz

En la actualidad  acompañado  por el copiloto Lucas Cruz , de quien confesó Carlos al ganar su último Dakar en enero de este año 2020 “Si no llega a ser por ti…” https://www.lavanguardia.com/deportes/20200117/472936659207/fernando-alonso-felicitacion-carlos-sainz-lucas-cruz-dakar-2020.html

Su historia  me lleva a una alegoría que te quiero mostrar.

El  coche que conduce Carlos Sainz es como “tu vida”. Tú decides que vida escoger, puede ser llena de victimismo, culpando a otros por lo que te ocurre o cambiar de coche y a por otro que te de mejores prestaciones. Una vida de crecimiento y superación. Por supuesto a veces ganaras y otras no. Entonces será un aprendizaje y a por la siguiente carrera que será nueva etapa en tu vida.

Los caminos y carreteras de los rallys son los caminos que transitas en tu vida. A  veces son carreteras con tramos rectos que te permiten tomar velocidad y correr. Es cuando las cosas o situaciones te salen bien, te encuentras contento, satisfecho, animado, incluso con tu autoestima alta. Pero esto no dura siempre y sabes que has de estar alerta en todo momento pues puede cambiar. Así sucede y otras veces te encuentras con curvas que tienes que reducir de forma rápida la velocidad. Son épocas de cansancio, las cosas se tuercen, se ralentizan, no salen  como te gustaría.

También hay veces que por elementos externos, como  la climatología cambiante, empieza a llover a chuzos y la tierra del camino se convierte en barrizal. La marcha aquí sí que la tienes que ralentizar,  como cuando te metes en marrones de los cuales te cuesta,  o no ves, la forma de salir. Te encuentras desmotivado, triste, aturdido, tu autoestima va bajando de forma rápida, entras en bucle de pensamientos negativos, empiezas hablarte mal, incluso con insultos como “soy tonto,  soy bobo por haber o no haber  hecho eso, más torpe no podía ser, que imbécil soy” y muchas más. Esta forma de hablarte únicamente empeora la situación. Y no queda aquí, pues en muchas ocasiones culpas, e incluso atacas de forma verbal,  a las personas que están junto a ti.

¿Tú qué crees que hace Carlos en estas situaciones?

Posiblemente estar muy pendiente en lo que tiene en ese momento,   ir a la velocidad que le permiten las circunstancias externas y su coche, y llegar al final de carrera lo mejor posible. Después analizará la carrera y que ha aprendido que le pueda servir para la próxima vez.

Pues tú has de aceptar la situación, has de ir despacio,  encontrar tu verdadero enfoque, no distraerte con el miedo, el ego, pensamientos negativos o de fracaso y tratar de llegar al final de esa situación lo mejor posible. Encontrando  el aprendizaje y creciendo como persona.

La tercera  parte en escena  es el copiloto, Lucas Cruz, es su guía especializado en rallys. Le va indicando a Carlos Sainz lo que viene y como ha de tomarlo. Cuando vienen curvas como ha de conducirlas para no volcar, cuando ha de reducir y salir de ellas lo mejor posible.

El copiloto es un coach especializado en bloqueos emocionales.

Si en tu mente existen bloqueos emocionales y miedos que aún no has identificado  (desde luego no los has trabajado ni transformado), los cuales  te producen estados de  inseguridad, incertidumbre, dudas, ansiedad e incluso depresión que no sabes cómo gestionar; te están produciendo problemas que tu solo o sola no sabes ni puedes gestionar, has de visitar un coach especializado en bloqueos emocionales. No todo el mundo vale para todo.

Te invito a leer https://www.coachensevilla.es/coaching/

Y la última y no por ello la parte menos importante sino todo lo contrario, es la parte más importante. El piloto Carlos Sainz que equivale a ti. Si , eres la ficha en este juego de la vida la más importante. TÚ eres quien conduce el coche de tu vida, tú eres el que te la juegas en cada curva de la vida, tú eres el que vive las tormentas, los sin sabores, los fracasos, las decepciones pero también vives y disfrutas los triunfos pues son tuyos, únicamente tuyos y has de saberlos disfrutar pues te lo mereces.

Yo como coach especializada en transformación y superación de bloqueos emocionales, miedos y violencias te puedo acompañar. Puedo ser tu copiloto entregándote herramientas, enseñándote  cómo y cuando has de utilizarlas para que conduzcas tu vida mucho mejor.

Como dicen personas que ya han trabajado conmigo “la vida me sigue a veces poniendo dificultades pero ahora ya sé cómo gestionarlo  para que no me afecte  o de la menor manera y remontar de forma rápida” https://www.coachensevilla.es/testimonio.

    ¡¡Ha llegado el momento de pensar en ti!!

¿Te animas a tener un copiloto para sacar al gran campeón o campeona que hay en ti?

Yo te acompaño, juntos  trabajaremos en la  transformación de los obstáculos y disfrutas de tus triunfos, tu vida.

Nos encontramos en https://www.coachensevilla.es/ Maria del Mar Sanchez-Ferrero

Espero vernos pronto CAMPEONA o CAMPEÓN.

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