In Calidad de vida, Superación personal, Violencias

¿Te has parado a pensar el potencial o la fuerza que realmente tienes?

Muchas veces nos sentimos sin fuerza, decaídas, incluso cabizbaja sin saber por qué y así nos mantenemos en el tiempo.

Así como tenemos distintos sistemas internos (respiratorio, circulatorio, linfático, energético) también tenemos distintos cuerpos energéticos. Estos están conectados entre sí y afectan los unos a los otros.

Cuántas veces nos decimos “no puedo”, “no valgo para esto”, “no soy lo suficientemente fuerte” sin haber indagado realmente en nuestro interior para calcular si nuestras palabras son ciertas. Posiblemente no lo sean y lo que están generando es una paralización de nuestra mente y cuerpo. Recuerda que tus palabras son decretos y se manifiestan sin que tú sepas cuándo.

Salir del victimismo y de las situaciones dolorosas

Entrar en el victimismo y mantenernos en él porque nos han ocurrido situaciones desagradables, malas y hasta muy dolorosas, no nos hace más que restarnos fuerzas y potencia. Nos va soterrando el verdadero potencial que llevamos dentro.

Tú que habrás resistido a situaciones psicológicamente (y puede que físicamente) conflictivas, has continuado para delante en tu vida, en tus estudios, en tu trabajo o sacando para adelante a tus hijos, eres una mujer muy potente y de gran valor. 

Una y otra vez estamos escuchando:  «lo que focalizamos y sentimos es lo que damos fuerza y creamos». Pues entonces no te quedes sintiéndote una víctima, pues te estás restando tu potencial y permitiendo a las personas de tu entorno te vean como tal, mandando a tu campo sentimientos de victimismo, es decir vibraciones negativas. Aunque esas personas conscientemente no deseen nada malo para ti, inconscientemente la energía que te están entregando es negativa.

Técnicas para dejar de tener pensamientos negativos

Lo que sí debemos aprender es cómo protegernos y cómo darnos a respetar para así saber proteger y respetar.

Una técnica, por parte de la parte contraria, es decirnos: “si no tienes nada que ocultar entrégame tu móvil, tus escritos, tu bolso, tus pensamientos o lo que sea tuyo”

Que no tengas nada que ocultar no quiere decir que no te respetes. NO has de entregar lo tuyo para demostrar tu inocencia, tu verdad, tu sinceridad. Has de aprender a decir NO. Entregando a la parte contraria (sea hombre o mujer, chico o chica) lo que quiere no vas a demostrar nada y si vas a perder tu intimidad y mucho más, pudiendo esa otra persona mal utilizar lo que tú le entregues con toda tu honestidad.

Protegernos no es ocultar, protegernos es poner límites, es respetarnos a nosotras mismas y recuerda si tú no te respetas vibracionalmente estas permitiendo que no te respeten. No es coherente culpar a los demás de lo que permitimos nosotras. Sé que esto te puede chocar y también es verdad que la otra persona no debería hacer nada que nos dañe pero la realidad es otra.

Quedarte agazapada te lleva a ser cada vez más pequeña, hasta que te sientas insignificante. Crea en tu mente un espacio para cada vez que aparezcan esos sentimientos que te devalúan, les des cabida en ese espacio y les digas: “te alojo aquí, cuando esté fuerte vendré a por ti y te transformaré. Ahora es tiempo para mostrar mi fuerza, lo que yo valgo e ir creyendo en mi” Cuando estés fuerte es cuando podrás gestionar, transformar esos sentimientos y pensamientos. De lo contrario ellos se apoderaran de ti.

Sé que esto no es fácil hacerlo sola por eso te brindo mi apoyo y ayuda para poderlo llevar a cabo. Juntas se camino se hace más fácil.

Y como siempre digo, no tienes nada que perder y Sí mucho que ganar.

Soy especialista en coaching para superar bloqueos emocionales en mujeres. Puedo ayudarte.

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