In Calidad de vida, Superación personal

La importancia de regar las plantas: Planta que no riegas, planta que muere

No eres grande por tus conocimientos ni por tu trabajo, eres grande por tu manera de ser. Te aprecian y te valoran por tu manera de ser. Esto influye en la importancia de regar las plantas. En el mundo en el que te mueves es importante saber qué quieres desarrollar o hacer. Cuantas más habilidades desarrolles, mejor. Pero lo que realmente te hace una persona fantástica y única es tu manera de ser.

Es verdad, que vivimos en una sociedad que potencia las cosas que hacemos mal. Como las desgracias, los problemas y sucesos negativos. En consecuencia, aparece un efecto muy negativo en nosotros, ya que perdemos la actitud y el ánimo. Cuando pierdes el ánimo, lo has perdido casi todo, pero debes ser responsable de tu estado de ánimo y actitud.

La importancia de regar las plantas

¿Qué ocurre cuando no riegas una planta?

Lo que ocurre, es que poco a poco se va secando hasta llegar a morir, ¿verdad? Pues esto es lo que ocurre con tu mente, con tu ser.

Muchas personas al levantarse se quejan por diversas razones: por ir al trabajo o a clase, por cocinar, por cuidar de hijos o padres… Quizás seas una persona de estas, o quizás por suerte para ti no lo seas.

Del interior de este tipo de persona, nace rabia, enfado, ira, apatía, odio, resentimiento, ofuscación… Esto provoca que el estado de ánimo sea bajo, ya que una actitud negativa en la vida provoca verlo todo negativo. Incluso el cuerpo puede llegar a somatizar alguna enfermedad. Aquí está la importancia de regar las plantas, planta que muere por no haberla regado.

Por el contrario, si decides tener una actitud positiva conseguirás tener un estado de ánimo positivo y nacerá de tu interior sentimientos como alegría y cariño. Obtendrás fuerza, serenidad, tranquilizad, ilusión, claridad, aplomo y muchas ventajas más. Así podrás afrontar los envites que te presente la vida mucho mejor. Esta es la planta que está viva, llena de flores.

La mayoría de las personas vivimos en piloto automático (imagino que tu también). Echamos la culpa al trabajo, a los niños, a las prisas, a los atascos, a los demás… Cuando somos nosotros los que decidimos vivir así. Valora la importancia de regar las plantas y conviértete en esa planta viva.

Genera energía 

Respóndete:

  • ¿Cuántos abrazos das y recibes cada día?
  • ¿Cuántos besos das y recibes cada día?
  • ¿Te acuerdas de llamar o decir cada día  a un ser querido (hija/o, madre, padre, prima/o, amiga/o) que le quieres?
  • ¿Cuántos días pasan sin decirle que la/le quieres?
  • ¿Cuántos días pasan sin decirte algo agradable, bonito o cariñoso a ti misma/o?

Si tus respuestas han sido negativas es porque ya lo has convertido en un hábito, e incluso esa persona se extraña si se lo dices.

Si convirtieras las respuestas en positivas todo esto haría que tu vida personal y profesional funcionaran mejor. Generarías energía para afrontar los retos que la vida te plantee.

Probablemente nada de esto sea nuevo. puede que ya lo hayas leído o escuchado. Personalmente comparto una teoría: «cada persona necesita recibir X veces una información hasta que la mente despierte e integre esa información. Necesita tiempo para ponerla en práctica«.

Yo estoy eternamente agradecida a la persona que despertó mi mente: una compañera coach. Nada me haría más feliz que ayudarte a ti, a despertar.

La importancia de regar las plantas

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Por lo tanto, si te sientes atado/a a una relación infeliz, tienes miedo a hablar, a la soledad, o a cambiar tu vida, puedo ayudarte a liberarte de los bloqueos emocionales.

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Mi terapia se basa en distintas técnicas con las que ayudo a víctimas de todo tipo de violencias.

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